Poczytaj o terapii IFS

Wielorakość umysłu

W

Ten artykuł jest zainspirowany książką “Many Minds, One Self” dr Richarda Schwartza. Różnorodność i niejednolitość – właśnie te słowa znajdują się u podstaw Systemu Wewnętrznej Rodziny (po angielsku: Internal Family Systems, w skrócie IFS). Dlaczego? Otóż bazowym dla tego podejścia jest paradygmat wielorakiego umysłu – perspektywa, zgodnie z którą nasz umysł składa się z różnych...

IFS a neuronauki

I

Ten artykuł jest zainspirowany książką “Many Minds, One Self” dr Richarda Schwartza. Jak się ma teoria o wielorakości umysłu do tego, co widzimy badając ludzki mózg? Technologia, która pozwala nam dokładnie badać ten najważniejszy narząd pokazuje nam, że mózg działa na zasadzie współpracujących ze sobą, autonomicznych “modułów”. Dan Siegel Dan Siegel, profesor psychiatrii klinicznej Uniwersytetu...

Historia i twórca IFS

H

Dr Richard Schwartz – to temu człowiekowi zawdzięczamy IFS, czyli Internal Family Systems Therapy (po polsku System Wewnętrznej Rodziny, w skrócie SWR). Jest o model psychoterapii opracowany już ponad 30 lat temu. Zanim IFS ujrzało światło dzienne, jego przyszły twórca, dr Richard Schwartz był terapeutą rodzinnym. Wraz z Michaelem Nicholsem jest współautorem książki Family Therapy: Concepts...

o nas

Założycielem projektu IFS Polska jest Michał Pasterski, trener umiejętności społecznych, autor książki „Insight. Droga do mentalnej dojrzałości” i autor odwiedzanego przez ponad milion czytelników rocznie bloga o psychologii, edukacji i rozwoju osobistym MichalPasterski.pl.

Michał ukończył pierwszy poziom edukacji modelu Internal Family Systems i jako Praktyk IFS prowadzi terapię IFS, zarówno indywidualną, jak i dla par.

Celem przyświecającym Michałowi przy tworzeniu projektu IFS Polska było wprowadzenie modelu IFS do Polski i uczynienie go powszechną i dobrze rozpoznawaną metodą autoterapii i psychoterapii.

Zapisz się na newsletter

Zapisz się na newsletter i pobierz darmowego ebooka “Autoterapia metodą IFS” autorstwa Michała Pasterskiego. Oprócz 43-stronicowego ebooka będziesz regularnie otrzymywać od nas ciekawostki, wiedzę i ćwiczenia oraz nowinki ze świata IFS.